Cours Équilibre à Pole Dance Melun Gare

Cours EQUI & POLE : Lundi 26 Février à 20h15

 

Sport Melun

 

Encore une façon bien amusante de se retrouver la tête à l'envers !!! 🙃

Cours à l'unité : 22€

Cours compris dans les cartes de cours et abonnements mensuels.

Inscription sur : www.poledancesensations.fr
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Sexy Floorwork by Krysta chez Pole Dance Melun Gare

Sexy Floorwork : Jeudi 22 février à 19h30

 

Sport Melun

 

Venez embraser le sol de votre corps sexy... Krysta vous apprend une chorégraphie voluptueuse et raffinée au sol.
 

Le thème de cette chorée : Contraste

Dress Code : Noir et Blanc, talons Sexy

 

Durant ce cours, nous vous invitons aussi à porter des genouillères et/ou guêtres.

Cours à l'unité : 20€

Cours compris dans les cartes de cours et abonnements mensuels.

Inscription sur : www.poledancesensations.fr
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Le Champion de France de Pole Dance à Melun Gare

Dimanche 4 février 2018

 

Pole dance attitude Melun

13h30 – 15h00 : Combos trip (inter/avancé)
90 min - 48 €/pers
Pierre-Jean aime les voyages, contempler de nouveaux paysages, aborder de nouvelles cultures, savourer d’étonnantes gastronomies... Depuis qu’il pratique la Pole Dance, il a voulu découvrir d’autres écoles, d’autres façons d’enseigner. De ces évasions, il ramène des combos qu’il réinterprète. En spinning et en static, vous allez "tripper" sur ces combos.

15h30 – 17h00 : AcroPole (inter/avancé)
90 min - 48 €/pers
Gymnaste de formation, Pierre-Jean n’imagine pas "sa" Pole Dance sans acrobaties. Il vous propose d’aborder le travail menant à des figures telles que le fonji, les flips, les salti, les équilibres et les "re-grip"

Tarifs :
    -          Pour 1 Workshop : 48 €/pers
    -          Pour 2 workshops : 90€/pers
    -          Possibilité de cours particulier : 1, 2 ou 3 personnes : contacter Krysta (07-81-76-15-06)

Inscription sur : www.poledancesensations.fr
Attention : aucune annulation, ni remboursement ne sera possible.

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Souplesse Écart a Pole Dance à Melun - Île de France

STAGE SOUPLESSE - Dimanche 28 janvier : 15h30-17h30

 

Sport Melun

 

Chez Pole Dance Sensations (Melun 77 - À 2 pas de la gare)

Dimanche 28 janvier prochain, de 15h30 à 17h30, Pauline, professeure de Pole Dance et de souplesse vous amènera vers un travail de Souplesse des jambes. Dans la douceur et le respect de chacun, elle proposera divers exercices que vous pourrez reproduire à la maison.

Tarif : Stage souplesse - 1 stage 2h = 25€

Attention : aucune annulation ni remboursement ne sera possible.

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Acrobatik Yoga (sport Melun)

Cours d'acro yoga le Vendredi 12 janvier de 21h15 à 22h45 by Lorline.

 

Pole dance attitude Melun

L'acro yoga est un mélange de plusieurs disciplines. Il allie yoga et acrobaties, mais aussi le massage thaï. Il permet de développer la confiance en soi et en l'autre car les postures se pratiquent à 2. C'est un excellent moyen de travailler son gainage et sa respiration tout en s'amusant ! Pour la petite histoire, l'acro Yoga a été créé en 2003, à San Francisco, par Jason Nemer et Jenny Sauer-Klein. Cette discipline se pratique maintenant en France et nous sommes heureux de vous faire découvrir cette pratique.

Cours à l'unité : 22€

Cours compris dans les cartes de cours et abonnements mensuels.
Inscription sur : www.poledancesensations.fr

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